Ordbog
Alkoholprocent (% vol): hvad tallet på flasken betyder
Alkoholprocent er den del af en drik, målt i rumfang, der er ren alkohol, og den står på etiketten som % vol.
Forklaret
Tallet på etiketten er en volumenprocent. Lex.dk forklarer, at volumenprocenten af et stof er rumfanget af det rene stof delt med rumfanget af hele blandingen og ganget med 100. En øl på 33 cl med 4,6 % vol indeholder altså ca. 1,5 cl ren alkohol. Resten er vand, kulsyre, sukker og smagsstoffer.
Lex.dk peger også på en detalje: alkohol og vand fylder ikke det samme, når de blandes, som hver for sig. En liter alkohol og en liter vand giver lidt under to liter. Derfor er procenten målt på den færdige drik.
Hvad betyder vol på etiketten?
Vol er en forkortelse for volumen, altså rumfang. 12 % vol læses som 12 vol-procent: 12 milliliter ren alkohol for hver 100 milliliter drik. Det er noget andet end en procent i vægt. Alkohol er lettere end vand, og ifølge PubChem vejer en milliliter ren alkohol 0,7893 gram ved 20 °C. 100 ml vin med 12 % rummer derfor 12 ml alkohol, men kun ca. 9,5 gram.
Det er grammene, der tæller, når man regner genstande. Sundhedsstyrelsen definerer en genstand som 12 gram ren alkohol. Hvordan enheden bruges, står under hvad en genstand er.
Alkoholprocent i øl, vin og spiritus
Sundhedsstyrelsens tre eksempler på én genstand viser, hvor forskellige styrkerne er:
- Alkoholprocent i øl: en almindelig øl på 33 cl med 4,6 % vol.
- Alkoholprocent i vin: et glas på 12,5 cl med 12 % vol.
- Spiritus: et stort glas på 4 cl med 40 % vol.
Alle tre er 12 gram alkohol, fordi jo højere procenten er, jo mindre mængde skal der til. Når procenten stiger, stiger antallet af genstande pr. flaske. Vin med 12 % giver ca. 5,9 genstande pr. flaske, og vin med 15 % ca. 7,4. Hele tabellen står under genstande i en flaske vin, og øl og spiritus under genstande i øl og spiritus.
Procent i flasken, promille i blodet
To tal forveksles tit. Alkoholprocenten beskriver drikken, promillen beskriver blodet. En drik på 40 % vol betyder ikke, at blodet får en høj procent, og en promille på 0,5 betyder ikke en halv procent. Promillen afhænger af, hvor mange gram alkohol du har drukket, din vægt, dit køn og tiden, der er gået. Forskellen gennemgår vi i guiden om promille.
Fra % vol til genstande
Lægehåndbogen giver formlen: volumen i milliliter gange 0,79 gange alkoholprocenten som decimaltal, delt med 12. Et eksempel med en dåse på 50 cl med 5,7 % vol: 500 × 0,79 × 0,057 / 12 = ca. 1,9 genstande. Vil du ikke regne selv, kan du bruge genstandsberegneren, der regner med 0,7893.
Et andet ord fra samme område er alkometer. Lex.dk skriver, at det i sin oprindelige betydning er en flydevægt, der viser koncentrationen af alkohol i en blanding med vand. I dag bruges ordet mest om det apparat, man puster i. Flere begreber finder du i ordbogen.
Eksempel
En flaske vin på 75 cl med 13,5 % vol: 750 ml × 0,135 = ca. 101 ml ren alkohol. Gange 0,7893 er det ca. 80 gram, delt med 12 er det ca. 6,7 genstande.
Ofte stillede spørgsmål
Er alkoholprocent det samme som promille?
Nej. Alkoholprocenten fortæller, hvor stærk en drik er, mens promillen fortæller, hvor meget alkohol der er i blodet. En øl på 4,6 % giver ikke en promille på 4,6. Den samme øl giver én genstand, og hvor høj promillen bliver, afhænger af vægt, køn og tid.
Hvorfor er en procent i vægt ikke det samme som % vol?
Fordi alkohol vejer mindre end vand. En milliliter ren alkohol vejer 0,7893 gram ved 20 °C ifølge PubChem. En drik med 40 % vol har derfor færre end 40 gram alkohol pr. 100 gram væske. Etiketten angiver rumfang, og når du regner genstande, skal rumfanget omsættes til gram.
Hvad er alkoholprocent i øl normalt?
Sundhedsstyrelsens eksempel på en almindelig øl er 33 cl med 4,6 %, og den er præcis én genstand. Rådet for Sikker Trafik regner stærk øl til 1,5 til 2 genstande pr. flaske, og det svarer til ca. 7 til 9 % i 33 cl. Tallet på din flaske eller dåse er det, der gælder.
Hvor mange cl er en genstand ved forskellige procenter?
Jo højere alkoholprocent, jo mindre mængde. Ved 4,6 % er én genstand 33 cl, ved 12 % ca. 12,7 cl og ved 40 % ca. 3,8 cl. Regnestykket er 12 gram delt med 0,7893 gram pr. milliliter, altså ca. 15,2 ml ren alkohol, delt med procenten.
Kilde Lex.dk: volumenprocentSundhedsstyrelsen: anbefalinger om alkohol, 1 genstand = 12 g (opdateret 7.3.2022)Lægehåndbogen: Alkohol, overforbrug (sundhed.dk, 4.12.2023)PubChem: Ethanol (CID 702), massefylde 0,7893 g/cm³ ved 20 °CLex.dk: alkometerRådet for Sikker Trafik: Hvor meget må du drikke? — tjekket 21. oktober 2026