Promille til procent: sådan omregner du
Del med 10, så går du fra promille til procent. Gang med 10, så går du den anden vej. Her er reglen, en tabel med de tal, der betyder noget i trafikken, og den fejl, der gør et tal ti gange forkert.
Promille og procent: hvad er forskellen?
Begge er brøkdele. Procent betyder hundrededele, og promille betyder tusindedele. Lex.dk forklarer, at promille skrives med tegnet ‰ og kommer af latin mille, tusind. Tegnet er beskrevet nærmere under promilletegnet ‰ i ordbogen.
Fordi en tusindedel er en tiendedel af en hundrededel, er der en fast sammenhæng: 1 ‰ = 0,1 %, og 1 % = 10 ‰. Mere skal der ikke til for at omregne promille.
Hvad er promillens betydning, når det handler om alkohol?
Om alkohol i blodet betyder promille gram alkohol pr. liter blod. Lægehåndbogen på sundhed.dk skriver, at 1 promille er 1 gram alkohol pr. liter. Patienthåndbogen på samme side beskriver det i daglig tale som 1 gram pr. kilo blod. Forskellen er lille og ændrer ikke omregningen. Først når tallet står i en blodprøve, får 0,5 promille betydning for dit kørekort. Hvad tallet siger om din tilstand, står på siden om promille og hvordan den beregnes.
| Promille | Procent | Betydning i Danmark |
|---|---|---|
| 0,20 ‰ | 0,02 % | Over dette: spirituskørsel for nye bilister med kategori B (første 3 år) og for kørsel uden kørekort |
| 0,50 ‰ | 0,05 % | Over dette: spirituskørsel for øvrige bilister |
| 0,80 ‰ | 0,08 % | Den amerikanske definition af rusdrikning (NIAAA) |
| 1,20 ‰ | 0,12 % | Over dette: ubetinget frakendelse af kørekortet |
| 2,00 ‰ | 0,20 % | Over dette: vanvidskørsel |
Grænserne står i færdselslovens § 53 og de tilhørende regler om frakendelse og vanvidskørsel. Hele reglen er gennemgået under den danske promillegrænse.
Sådan regner du procent til promille
Procent til promille går den modsatte vej: gang med 10. Det er nyttigt, når du læser udenlandske kilder. I USA angiver sundhedsmyndigheden NIAAA alkohol i blodet i procent, og her betyder 0,08 % 0,08 gram alkohol pr. deciliter. En deciliter er en tiendedel liter, så det er 0,8 gram pr. liter, eller 0,8 ‰.
- Tag tallet i procent, fx 0,08.
- Gang med 10: 0,08 × 10 = 0,8.
- Skriv resultatet som promille: 0,8 ‰.
Den modsatte vej: 0,5 ‰ ÷ 10 = 0,05 %. Engelsksprogede kilder kalder tallet BAC, blood alcohol concentration, og bruger ordet permille om promille. Det er forklaret under promille på engelsk.
Hvorfor er det vigtigt at holde enhederne adskilt?
Fordi fejlen er en faktor 10. Står der »0,08« i en amerikansk tekst, er det procent og svarer til 0,8 ‰, ikke 0,08 ‰. Læser du det forkert, tror du, at grænsen er langt lavere, end den er. Den anden vej rundt kan en promille på 4 fejlagtigt blive til 4 %, hvilket ville svare til 40 ‰.
Lande i Europa angiver deres grænser i gram pr. liter, hvilket er det samme som promille. Det gør tabeller som den på siden om promillegrænser i Europa lette at sammenligne. Hospitaler måler noget tredje: mmol/l i blodplasma. Sundhed.dk oplyser, at du ganger mmol/l med 0,038 for at få promille i fuldblod.
Hvad betyder omregningen for dig som bilist?
Ingenting ændrer sig ved, at tallet skrives på en anden måde. 0,05 % er stadig grænsen for de fleste bilister, og 0,02 % er stadig grænsen for nye bilister. Begge tal er straffegrænser, ikke mål at styre efter. Hvor meget alkohol der skal til for at nå dem, og hvor høj en promille begynder at blive farlig, står under virkningerne ved høj promille. Vil du vide, hvor lang tid der går, før blodet er alkoholfrit, så se hvornår promillen når 0,0. Beregningen er et skøn, og den reelle promille kan være højere. Det eneste tal, du ved er under alle grænser, er 0,0, uanset om du skriver det i promille eller procent.
Spørgsmål
Hvad er promille i procent?
1 promille er 0,1 procent. Promille betyder tusindedele, og procent betyder hundrededele, så tallet i procent er altid en tiendedel af tallet i promille. En promille på 0,5 er derfor 0,05 %, og 1,2 ‰ er 0,12 %.
Hvordan regner jeg procent til promille?
Gang tallet i procent med 10. 0,08 % bliver til 0,8 ‰, og 0,2 % bliver til 2 ‰. Reglen gælder alle tal, ikke kun alkohol: en vægtandel, en fejlmargin eller en koncentration omregnes på samme måde.
Hvad svarer den amerikanske grænse på 0,08 til i promille?
De amerikanske sundhedsmyndigheder angiver alkohol i blodet i procent, hvor 0,08 % betyder 0,08 gram pr. deciliter. Det er 0,8 gram pr. liter, altså 0,8 ‰. Den danske grænse for de fleste bilister er over 0,50 ‰, så 0,08 % er langt over.
Hvorfor bruger man promille og ikke procent om alkohol i blodet?
Tallene er små. Lex.dk forklarer, at promille bruges for relative tal ligesom procent, særligt når værdierne er små, fx vægtandelen af alkohol i blod. Det er lettere at skrive 0,5 ‰ end 0,05 %, og færdselsloven bruger promille.
Hvad er tegnet for promille?
Promille skrives ‰, ifølge lex.dk. Tegnet ligner et procenttegn med et ekstra nul under brøkstregen, og det viser, at der er tale om tusindedele i stedet for hundrededele. Ordet kommer af latin mille, tusind.
Er 0,2 promille det samme som 2 procent?
Nej, og forvekslingen er stor. 0,2 ‰ er 0,02 %, hundrede gange mindre end 2 %. Grænsen på 0,20 ‰ gælder nye bilister med kategori B i de første 3 år og kørsel uden kørekort. 2 % ville svare til 20 ‰, næsten det dobbelte af de højeste værdier, Lægehåndbogen nævner overlevelse ved.
Kilder Lex.dk: Promillesundhed.dk, Lægehåndbogen: Etanolforgiftning (1 promille = 1 g/l)sundhed.dk, Patienthåndbogen: Ethanol (alkohol)NIAAA: Alcohol drinking patterns (BAC 0,08 % = 0,08 g/dl)Færdselsloven, LBK nr. 118 af 12.01.2026 (§ 53)sst.dksundhed.dk — tjekket 21. oktober 2026